白髪サプリってどうなの?効果の有無と白髪サプリメントのおすすめリスト10種

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「白髪サプリってどうなの?」
「飲むだけで、本当に白髪ケアができる?」
「白髪サプリを飲む場合のオススメ商品を知りたい!!」

白髪と言えば「外側からのケア」が一般的。
白髪を染めたり切ったりと、ケアすることは可能ですが、定期的にやらないといけないので結構面倒です。
しかも、ケアをすればするほど、自分の白髪と向き合うことになるので、続けているうちに「白髪が増えてきてショック!!」なんてことにもなりがち_(゚´Д`゚)

そんな中で注目を集めているのが、「カラダの内側から白髪をケアする」白髪サプリ。
飲むだけの簡単ケアなので何と言っても続けるのがラク!!
白髪染めと併用してケアできるのもうれしいポイントです。

ただ、同時に白髪サプリを飲む前に知っておきたいこともあります。
白髪サプリはあくまでサプリメントであり、白髪を黒くする薬ではありません。
効果は曖昧で人によって変わってきますし、白髪の変化を感じるにしても時間がかかる傾向にあります。

ニャーオニャーオ

最近は、この手のサプリメントが増えてるっスよね。
特定の目的に対してケアするためのサプリメント…。

ねーさんねーさん

そうね。
私も最初は白髪サプリって聞いて「そんなアホな~」って思ったけど、何も白髪に限ったことじゃないのよね。
ニッスイの「体脂肪を減らすためのサプリ」だったり、ロート製薬の「視力に特化したサプリ」だったり、ライオンの「快眠サプリ」だったり…。
目的ありきで成分を厳選してるサプリが結構増えてて…。
まぁ、賛否両論あるとは思うけど、サプリの配合成分について色々と考える必要がなくて便利っていう面はあるんじゃないかと…。

サプリメントは「目的別」で選ぶ時代に

ニャーオニャーオ

白髪サプリの傾向についてはどうなんスか?

ねーさんねーさん

ドラッグストアやコンビニのサプリメントと違って、含まれている栄養素は多いのが特徴ね。
その分割高にはなっちゃうんだけど、同じ栄養を単体のサプリで飲もうとすると、たくさんの種類を飲むことになるから、結局コスト的にはあまり変わらないんじゃないかと…。

ただ、あくまでも栄養補給を目的としたアイテムなので、過度な期待はしない方がいいし、自分の食生活と照らし合わせて検討した方がいいわね。

ミャーオミャーオ

「飲んでも意味ない」って意見もあるみたいだけど?

ねーさんねーさん

確かに万人に確実な効果を与えるものじゃないからね~。
ただ、普段の生活だとなかなか摂取できない栄養素も多く含まれてるし…。
白髪が増えてきたと感じてたり、食生活が乱れ気味って言う場合には、試す価値ありだと思うのよねぇ~。

自分の頭に初めての白髪を発見してから20年以上…(´・_・`)
私は「少しでもケアできるならOK」な人間なので、当然のごとく白髪サプリを活用しています。
そもそも、続けることが難しいわけではないので「飲むことを習慣にする」のは簡単。

全部の白髪が真っ黒になったわけではないけれど、飲み始めて変化を感じたことも…。

ねーさんねーさん

世の中、「白髪」か「黒髪」かで判断されがちですが、白髪が増えてくるとその価値観も変わってきます(苦笑)
要は、白髪でも色んな状態があるわけです。
まとまりやすくスタイリングしやすかったり、ギラついた印象に見えなかったり…。

一番悲惨なのは白髪でなおかつパサパサな髪。
白髪が少ない人でも、黒髪の間から白髪だけフニャっと出てくる経験はないでしょうか…。
白髪は白髪でもより健康的な白髪を…。
それを目指して、日々色々な情報を収集中です(もちろん、白髪が減ればなお嬉しい)。

白髪の情報って…実はたくさんあるんです。

ものすごく古い本から比較的最近出版された本まで、実は白髪についての情報は色々あったりします。
もちろんこれらの方法も、確実に効果があるという断言はできません。
効果が不明確なのに手間のかかることってできます?
というわけで、体の内側からの白髪ケアは、続けるのが簡単なサプリメントから始めるのがベストだと思うわけです。

白髪サプリメントにしても、飲む・飲まないの判断や、種類の違いも含めると、最低限知っておきたいポイントはあります。
そんなわけで、このページでは白髪サプリについて徹底検証!
注目の栄養素や、商品別の特徴、白髪サプリのお得な活用方法についてまとめていきます。

ニャーオニャーオ

※先にサプリ一覧を確認したい方は以下からご確認ください。
各サプリの画像をクリックすると詳細を見ることができます。
とりあえず、一番オトクな購入方法の価格を表示(単品で購入できるサプリもあります)。
※順番は50音順っス。


白髪サプリを選ぶ時のポイントはコチラ

白髪ケアでなぜサプリ?理由は白髪の原因にあった

白髪ケアのためにサプリを飲む理由って?

「白髪をなくすのに、なぜサプリメントなの?」と思ったことはありませんか?

髪の毛を黒くするなら、白髪染めとか育毛剤とか…
外側からの対処の方が変わりそうなイメージなのに…。
それには、髪を黒くする仕組みが関係してきます。

黒かったはずの髪の毛が白髪になってしまう根本的な原因は、髪に色を付けるメラニン色素がなくなってしまうからです。

髪を黒くする仕組み

メラニン色素は、「髪を黒く塗るペンキ」のようなもので、髪を黒くするために欠かせないモノです。
ペンキであるメラニン色素をつくるには工場が必要で、この工場の役割を果たすのがメラノサイト。
工場でペンキ(メラニン色素)をつくる原料となるのが栄養で、これは毛細血管を通して運ばれてきます。

ストレスや栄養不足・遺伝など、白髪を増やしてしまう要因はいくつもありますが、最終的にはメラニン色素で髪を黒くすることができないので、ギラギラした白髪が生えてきてしまうわけです。

上記は一例に過ぎず、白髪の原因は(解明されていないことも含めて)たくさんあります。
そんな中で白髪サプリメントを飲む目的は、メラニン色素の原料となる栄養を補給することです。
(※厳密に言えば、メラノサイトを活性化させる栄養もあるので、工場の稼働をスムーズにする目的もあります)

白髪サプリの効果

ストレスや栄養不足によって、メラニン色素の元になる原料がなかったり、メラニン色素を生成するメラノサイトが弱ってしまうと、メラニン色素をつくることができなくなるので、髪に色がつくことがないまま髪の毛が伸びるという事態に…。

白髪サプリを飲む目的は、これらの現象を防ぐための効率的な栄養補給が目的というわけです。

ニャーオニャーオ

メラノサイトやメラニン色素って、よく聞く言葉っスよね。
白髪サプリに限らず、企業や公的機関でも色々と研究されているようっス。

メラノサイトの研究例を表示する

企業・研究機関の調査内容

加水分解黒米エキスを開発 ~ポーラ・オルビスグループ~

【引用】
毛母細胞周辺にメラノサイトの移動を誘導する因子に着目し、同因子の産生促進効果を持つ「加水分解黒米エキス」を開発しました。加齢に伴い増加する大部分の白髪においては、毛母細胞周辺にメラノサイトが存在しない(移動していない)ことが確認されており、「加水分解黒米エキス」の働きにより、人間が本来持つ機能である「メラノサイトの毛母細胞周辺への移動」を効率的に実現し、黒髪へと改善することが期待されている。

POLAORBIS News Releaseより

ポーラ・オルビスグループでは、メラノサイトの移動を誘導する因子に着目し、それを促進する効果をもつ、加水分解黒米エキスを開発。メラノサイトを毛母細胞周辺に動かし、白髪対策に活かすというモノ。
POLAから販売されているシャンプーに使われていたりします。

ホップエキスにメラノサイトの増殖活性促進効果~資生堂~

【引用】
資生堂は、遺伝子レベルの研究手法を用いて、ビールの原料である「ホップ」から抽出した「ホップエキス」に、メラノサイト(色素細胞)の運動能力や増殖活性を高める効果、及び白髪化に関与する遺伝子を制御する効果を発見しました。(中略)
白髪を予防するためには、毛髪中のメラノサイトを毛乳頭のまわりへ再配置するための運動能力や増殖活性を促進することが必要です。そこで資生堂では、細胞培養実験を用いて効果成分の探索を行いました。200種類を超える生薬について評価・検討した結果、ビールの原料となるホップから抽出した「ホップエキス」にメラノサイトの運動能力・増殖活性を促進させる効果があることを発見しました。

SHISEIDO News Releaseより

こちらは、資生堂がキリンとの共同開発で発見した内容です。ビールの原料でお馴染みのホップから抽出したエキスにメラノサイトを活性化させる働き&白髪に関係する遺伝子を抑制する効果を発見したというモノ。この成分は、資生堂から販売されているプリオールのカラーコンディショナーやカラーシャンプーなどにも使われています。

17型コラーゲンが白髪と脱毛を抑える ~東京医科歯科大学~

【以下引用】
東京医科歯科大学・難治疾患研究所・幹細胞医学分野の西村栄美教授らの研究グループは、北海道大学の清水宏教授ら、および前任地の金沢大学田所優子助教らとの共同研究で、17型コラーゲンが白髪と脱毛を抑えており、欠損すると毛包内の2種類の異なる幹細胞間での相互作用による幹細胞維持機構が破綻するため、白髪や脱毛を発症することを明らかにしました。毛包幹細胞と色素幹細胞は毛包のなかほどバルジ領域付近に存在していますが、色素幹細胞は、黒髪のもとになる色素細胞の供給源となり、毛包幹細胞は毛髪のもとになる角化細胞の供給源となることで、毛が生え変わるごとに色素を持つ毛を生やしています。【中略】

【ポイント】
・毛包幹細胞が発現する17型コラーゲンは、毛包幹細胞の維持に必須であることが判明。
・毛包幹細胞はTGF?βシグナルを介して色素幹細胞を維持しており、ニッチ細胞として働くことが判明。
・17型コラーゲンが幹細胞の維持を介して白髪と脱毛を抑制することから、その予防や治療への応用が期待される。

東京医科歯科大学プレスリリースより

こちらは東京医科歯科大学の研究成果。この「17型コラーゲン」というものを増やすことができれば…という期待があるのですが、まだまだ未知の部分は多いようです。17型コーラゲンをそのまま含む食材はないようで、なおかつ人工的につくる方法も現時点では確立されていない模様。コラーゲンという身近な栄養の一種ではありますが、今すぐどうこうできるものではないようです。ただ、将来的なことを考えると、白髪へ良い影響を与える方法が確立されるのでは…という期待はあります。

こんな感じで、白髪を確実に治すまでには至っていませんが、日々研究は進められていて、開発された成分が使われている商品もあるわけです(あまり注目を浴びていないけど…)。そういう商品を使ってみるのも良いですし、使わないにしても「メラノサイト」や「メラニン色素」が白髪を改善するための重要なポイントであるという裏付けにはなるわけですな_φ(・_・”)メモメモ

ねーさんねーさん

そうね。
白髪を黒くしようとするときには必ず出てくる言葉じゃないかと…。
白髪サプリを飲む目的にも関係してるし…。

ミャーオミャーオ

でもさぁ、白髪サプリに関して言うなら、自分の白髪の原因が栄養不足以外だったら、白髪サプリを飲んでも意味ないってことにならないの?

ねーさんねーさん

うーん。
まぁそうとも言えるんだけど…。
そもそも、自分の白髪の原因を突き止めるって無理なのよねぇ。
自分の白髪を全部抜いて分析することなんてできないし、自分の頭にある白髪の原因すべてが同じとも言い切れないし…。

候補が多すぎる白髪の原因

白髪の原因はホントにいろいろ

「白髪のケアにサプリが役立つ!!」とは言うものの、万能な効果を発揮するわけではありません。
白髪の原因について調べていくと、メラノサイトとメラニン色素の不調を起こす原因がたくさんあることが分かります。
ここは、とても複雑な部分。

そもそも、白髪について細かい原因まで解明されているわけではありませんし、人による違いもあるので、ハッキリと「こうしましょう!!」ということが言えない部分でもあるんです。

自分の白髪の原因を完全に把握してから白髪ケアに取り組んだ方が効率的かもしれませんが、それができないので心当たりのあることから取り組むしかないのが現状。
白髪サプリで栄養サポートをしても、効果を感じないという人がいるのも、このことが影響しているんじゃないかと…。

ニャーオニャーオ

結局どうすればいいんスか?

ねーさんねーさん

それは個々の性格によるわよね。
ダメ元で白髪サプリを飲んでみようって人もいるだろうし、絶対効果がなきゃイヤ!!って人もいるだろうし…。
白髪の原因ってホントに色々あるから考えだしたらキリがない…みたいな所もあるので…。

白髪の原因まとめを表示する

把握するのが大変な白髪の原因まとめメモ

ここでは、白髪が生える原因はどんなところにあるのか簡潔にまとめています。
前述したように、白髪の原因を決定的にする証拠や論文は出てきていません。
白髪の原因を追いかけすぎるとキリがなく、各機関が日々研究を続けているという状態です。

「アレも白髪の原因」「コレも白髪の原因」→一体どうすればいいの?みたいな状態に陥ってしまいます_(´・_・`)
なので、あまり気にし過ぎずに大まかに把握するだけで良いのではないかと思っています。

そんなわけで行ってみましょー。

白髪の原因1:遺伝

白髪の原因でまず取り上げたいのが「遺伝」です。「両親も白髪だらけだし…」という感じで、白髪と遺伝の関係は何となくでも想像がつくものですが、実際にその根拠を確認する機会はあまりないんじゃないかと思います。

ただ、ちょっと調べてみると、白髪に影響を与える遺伝子の研究結果を見つけることができます。代表的なもので言うと、IRF4という遺伝子が白髪化に影響を与えるというロンドン大学の研究が発表。(→研究結果の論文)

簡潔にいうと、「白髪化する初期段階で、IRF4遺伝子がメラニン色素を作り出す細胞の生存・維持に影響している」らしいです。こんなことを聞くと、「あ~、もう私の白髪は遺伝だわ」という流れになるところですが、実際に全ての白髪が遺伝であると決まったわけではありません。

遺伝が影響する部分があるのだとは思いますが、全てを諦める必要もないと思います。
(ちなみに、研究はラテンアメリカの人々6,000人以上を対象に行われ、白髪だけではなく眉の発生率や毛髪の色、直毛・カールの形状など、様々な点から行われたそうです。)

白髪の原因2:加齢・老化

白髪が出てくる年齢には個人差がありますが、年齢を重ねれば重ねるほど白髪が出てくる可能性が高いのは、周りを見れば一目瞭然。

加齢や老化は、白髪の原因の筆頭と言っても良いくらい、もうイメージとして定着しています(だからこそ、白髪が出てきたら「歳とったなぁ」と感じるわけです)。
ただ、単純に年齢を重ねることが直結するわけではなく、老化を促進させるような生活習慣も影響すると言われています。

老化を促進させるような生活習慣を繰り返していれば、20代でも白髪が出てくる可能性がありますし、逆に気を遣って生活していれば、40代でも髪の毛が真っ黒の可能性もあるわけです。

白髪の原因2-1:栄養不足

人は摂取した栄養でできていることを考えると、栄養不足も白髪の原因の1つと言われても納得。髪の毛は死んだ細胞ですが、毛根部分(毛母細胞やメラノサイトなど)は、栄養を受け取ることで分裂を繰り返したり、髪を黒くしたりするわけですから。

栄養不足して頭皮に送られなくなると、「メラノサイト→メラニン色素生成」のために必要な栄養が不足するので、白髪が出てくるという流れも納得です。実際に、栄養に気を遣い始めて黒髪になったという人もいますし、現代人は思っている以上に栄養失調。

仮に、遺伝で白髪になりやすいとしても、「今出てきている白髪は遺伝とは関係なく、単純に栄養が足りていないだけ」という可能性もあるということです。

白髪の原因2-2:血行不良

栄養不足に関連する原因になりますが、「血行不良」も白髪の(間接的な)原因として挙げられます。人間が摂取した栄養を運ぶのは血液。つまり、血液がスムーズに体内を巡る環境をつくっておかないと、メラニン色素で髪を黒くするための栄養を届けることができなくなってしまいます。

特に頭皮の血管は細く、栄養をどんどん送れるような太さはありません。てっぺんにあるということで、心臓から送られる血液が重力に逆らって流れなければならない事情も重なって、元々栄養の届きにくい箇所と言われています。

その上、血がドロドロの血行不良になれば、余計に栄養を届けることが難しくなってしまいます。

白髪の原因2-3:ストレス

ストレスとはある種の「緊張」のことで、ぎゅっと体を収縮させる状態です。それに伴い血管も収縮して血液の流れが悪くなってしまいます。そうなると頭皮に栄養を届けることができなくなるので、白髪が増える要因に。

また、精神的にイライラするストレスではなく、頭皮が受けるストレスも、メラノサイトの働きを阻害すると言われています。洗浄力の強いシャンプーだったり、シャンプーのすすぎ残しだったり、汗やほこりなどの汚れだったり…。それらが頭皮に残って放置された状態になると過酸化脂質になって毛穴を塞いでしまうことも_Σ( ̄ロ ̄|||)

毛穴を塞がれても自覚はありませんが、頭皮にとっては大きなストレス。自分が気づかないストレスにも気を遣う必要があるというわけです。

前述したようなシャンプーや整髪料のストレスだったり、喫煙や過度な飲酒も(本人にとってはリラックスしたつもりでも)体にとっては大きなストレスになります。

白髪の原因はつながっているものもある

白髪の原因についていくつかピックアップしてみました。
「こ、こんなにあるの~?」と思うかもしれませんが、その対策として挙げられることは、そんなに多くありません。

その理由は、それぞれが関連している原因があるからです。

白髪の原因とつながり

遺伝はちょっと別格としても、それ以外の要因については何かしらの関係があります。
例えば、ストレスを抱えると体を錆びつかせる活性酸素が発生し、体を老化させることになりますし、血行が悪くなると体に必要な栄養を巡らせることができなくなりますし、血行が良くても栄養そのものが足りていなければ、体が若さを保つことができなくなります。

白髪の原因の繋がりまとめ
  • ストレス:体が錆びる原因である活性酸素を増やし老化に繋がる

  • 血行不良:頭皮が栄養を受け取ることができず老化(メラノサイトの衰退)に繋がる

  • 栄養不足:メラノサイト→メラニン生成に必要な栄養を届けることができず老化に繋がる

こうして考えていくと、白髪の原因への対処は、白髪単体というよりも体全体のメンテナンスだったりすることが分かります。

ねーさんねーさん

まぁ、とにもかくにも、自分の食生活や普段摂取できない栄養でどうなるか試してみたい人には白髪サプリはおすすめね。
簡単に続けられるし。

ニャーオニャーオ

必要な栄養を一気に摂れるという意味では魅力的だけど、白髪サプリに期待し過ぎるべきでもないってことっスね?

白髪サプリはどれがいい?配合成分と選び方-3つのポイント-

白髪サプリの選び方・ポイント
白髪サプリで白髪ケアをしようと思ったとき、どんな商品を試してみるべきなのでしょうか。
実は、「この条件を満たせば白髪サプリですよ~」という具体的な定義はありません。

極端な話、コンビニやドラッグストアで売っているサプリメントでも、白髪ケアにプラスになるのであれば「白髪サプリ」なのです。
白髪ケアに必要な栄養も調べようと思えば可能です。

白髪に良いと言われる成分を表示する

白髪ケアのために摂取しておきたい注目成分

L-リジン

体内で合成することのできないアミノ酸の一種(必須アミノ酸)。
育毛促進やエネルギー代謝をスムーズにしたり、カルシウムの吸収もサポートできます。

それに加え、髪のもとであるケラチンをつくり出す働きも。
※ケラチンの材料となるシスチンと一緒に摂ると育毛効果が期待できるとも言われています。
不足すると、めまいや貧血を起こすと言われていて、血流不足がご法度の白髪ケアには欠かせない成分と言えそうです。

(参考:グリコ)

黒ゴマ

高い抗酸化作用を持つ黒ごまは、老化の原因である活性酸素の排除に効果的。
肝機能やコレステロールの減少にも役立つと言われています。

表面を覆う殻はとても硬いので、すりつぶしてから摂取する方が成分を効率的に摂取することができ、カルシウム、鉄分など栄養も豊富で必須アミノ酸を多く含むことも特徴です。

(参考:カタギ食品)

アルギン酸

食物繊維の一種で、こんぶやワカメなどの海藻類のネバネバ成分。
腸内環境の改善やコレステロールの正常化に効果があると言われています。
腸内環境を整えることで栄養をしっかり吸収し、髪へ送り届けるカラダにするのに役立ちます。

(参考:ライフミール)

ビオチン

皮膚や粘膜の維持、爪や髪の健康に深く関わっているビタミンです。髪の元になるタンパク質の代謝を活性化するのに役立ち、血行促進にも期待が持てます。
髪質や頭皮環境を整える働きにも注目が集まっています。
美容目的で、ビオチンサプリを単体で飲んでいる人も結構いるようですね。)

チロシン

白髪を黒くするメラニンの材料となるアミノ酸(非必須アミノ酸)。必須アミノ酸であるフェニルアラニンから生成されます。

(参考:日本理化学薬品株式会社)

亜鉛

新しい細胞がつくられる際の必須ミネラル。
タンパク質の合成に関わる酵素の材料として使われます。
タンパク質の代謝を促すことになるので、髪のトラブルの改善にも期待です♪

(参考:グリコ)

単剤サプリメントの注意点を開く

単剤サプリメントは役に立たない?

白髪サプリに具体的な定義がないということは、コンビニやドラッグストアで売られている「ビタミンC」や「ビオチン」など、単剤のサプリメントを組み合わせて飲んでも問題はありません。
ただ、その場合は、いくつもある栄養素の中から、自分の必要なモノを選んで購入する必要が出てきます。

この中から自分の白髪ケアに必要な栄養を選ばないといけません

さらに、何錠ものサプリメントを飲むことになりますし、その選択が正しいかどうか自分で判断しないといけないということにもなります。これは結構面倒な問題。

極端な話、食材から摂取してもいいわけです。
ただ、白髪サプリは普段の生活で摂取しにくい成分が配合されていたりするので、その辺りをどう判断するか…です。

ねーさんねーさん

単剤サプリなら、以下のブランドが知名度高めです♪

前述したように、白髪の原因にはストレスも関係しています。
そして、冒頭にも書いたように、今は「目的別にサプリメントを選べる」時代

何を飲むか色々考えるのは面倒
どうせ飲むなら期待できるものを簡単に!!
そんなわけで、複数の成分が配合された白髪サプリの方が、気楽に続けることができると思うわけです。

ニャーオニャーオ

もちろん、何でもいいわけってわけじゃないっス。
次は、白髪サプリの選び方のポイントをまとめてみるっス。

【ポイント1】専門家が監修しているかどうか

専門家監修のサプリメントがおすすめ♪

たくさんの成分が配合されている白髪サプリ。
その成分を比較してみると、どれも同じような気がしてしまいます。
それにしては、ブランドによって価格の差があるような気がします。
特定のブランドが価格を釣り上げているのか、それとも安いサプリは成分が貧弱なのか…。
正直、答えは分かりません。

白髪サプリに限らず、「成分表」というのは配合量が多い順に記載するという決まりだけで、どのくらいの量が配合されているのか記載する必要はありません。
なので、実はほんのちょっとしか入っていない…という可能性もあるわけで…。

そんな感じで迷ってしまった場合には、「専門家が監修」している白髪サプリに絞ってみるのも1つの手段。
ほとんどの白髪サプリは、「徹底した品質管理」や「年月をかけて追求」などの謳い文句を掲載していますが、やっぱり専門家の実名を出して世の中に商品を送り出すのは、そこそこの自信がないとできないことなので…。

白髪サプリが、短期間で劇的な効果を目指す商品ではないだけになおさら。
というわけで、この点を選び方のポイントにするというのもアリです。

専門家が監修しているサプリ

【ポイント2】カプセル?錠剤?ドリンク?

白髪サプリの「形状」で選ぶのも1つの方法。
今まで確認した白髪サプリの中では、カプセルタイプと錠剤タイプ、ドリンクタイプがありました。

まず、効果という点で選ぶのであれば、期待値は「ドリンク>カプセル>錠剤」の順番

サプリの種類別の吸収力

参照:ブラックアップ公式サイト

上の画像は、ドリンクタイプの白髪サプリ「ブラックアップ」に掲載されているもの。
※アメリカのPFDのデータとのことです。

もちろん、ドリンク、カプセル、錠剤のそれぞれにメリット・デメリットがあるので、効果だけで決める必要はありません。
サプリの効果と言っても、数値化して見ることなんてできないですし…。

ニャーオニャーオ

ただ、上記のデータを参考に、それぞれのサプリの特徴を見ることもできるっス。
サプリの価格も、ドリンク、カプセルタイプは割高な感じがありますし…。

ねーさんねーさん

同じ成分が入っていても、どのくらいの量が配合されているかは分からないからねぇ。
商品の成分表は、配合量の多い順番に記載されているわけだけど、具体的に何グラム入ってるかはわからないし…。

ニャーオニャーオ

米国PFDの研究結果をある程度信頼しつつ、自分の飲みやすいものをチョイスするのが良さそうっスね。

ドリンクタイプの白髪サプリ

  • メリット:高い効果が期待できる。
  • デメリット:味が好みじゃないと飲むのが大変。

カプセルタイプの白髪サプリ

  • メリット:味を気にしないで飲める。錠剤より高い効果が期待できる。
  • デメリット:錠剤よりもサイズが大きいので、人によっては飲むのが大変。
    (※大きさは一般的なカプセルと同じです)。

錠剤タイプの白髪サプリ

  • メリット:サイズが小さいので飲みやすい。
  • デメリット:期待できる効果が小さい。

【ポイント3】お得な割引があるかどうかで選ぶ

初回の割引でお得に試せるサプリも

どうせ飲むなら品質の良いものを安く!!ということで、初回の割引がある白髪サプリを狙うのも1つの方法です。
また、それに伴い「何ヶ月分」を購入するかも考えた方がいいかもしれません。

当然といえば当然ですが、一度に多くのサプリを購入すれば割引率は高くなります。
「どのくらいの期間、白髪サプリを試すのか…」
その期間と割引率を踏まえて購入プランを検討してはいかがかと…。

中には、半額以上の割引がある白髪サプリもあります
定額でちょっとだけ買って試すよりも、お得に買って中長期的に試した方がお得です♪

ニャーオニャーオ

まとめ買いがお得な白髪サプリのコースをピックアップしてみるっス。
※ちょっとの割引や購入縛りがあって、結果的にお金がかかるものは省いてます。

白髪サプリメント比較リスト10種

KURO GLOSS

■KURO GLOSS

内容量 1本90粒入り(1ヶ月分)
1日3粒目安
形状 錠剤タイプ
価格 1ヶ月コース:5,200円 → 3,640円(税抜)
3ヶ月コース:15,600円 → 5,460円(税抜)
成分 亜鉛含有酵母(アメリカ製造)、L-オルニチン塩酸塩、ゴマ抽出物(セサミン含有)(ごまを含む)、赤ワインエキス末、ビオチン含有酵母 / セルロース、ステアリン酸カルシウム、L-チロシン、糊料(アルギン酸ナトリウム)、L-リジン塩酸塩、パントテン酸Ca、ビタミンC、微粒酸化ケイ素
活用のポイント・注意点を開く
KURO GLOSSの飲む目安は、1日3粒(1ヶ月分90粒)。
初回は割引価格を利用することができるので、リーズナブルに試すことができます。

ただ、割引額が購入先によって違ったり定期購入で分かりづらい部分があるのでちょっと注意が必要。
詳しくは、以下の購入のポイント・注意点でまとめます。

購入のポイント・注意点を開く
KURO GLOSSを取り扱っているショップは、公式、楽天、Yahoo!ショッピングです。
1本購入だけ購入するなら、楽天かYahoo!ショッピング。
※公式サイトだと30%オフでしか購入できない模様。

1本購入(単品)
楽天 2,138円(61%オフ)
Yahoo!ショッピング 2,138円(61%オフ)
KURO GLOSS公式 3,640円(30%オフ)

また、3ヶ月分だと楽天とYahoo!ショッピングは単品購入ができますが、KURO GLOSS公式だと定期購入前提のような表記になっています。
この辺りの表記について、分かりづらい部分があるので楽天かYahoo!ショッピングで購入するのが無難なのかもしれません。

3本購入
楽天 5,460円(65%オフ)
Yahoo!ショッピング 5,896円(65%オフ)
KURO GLOSS公式 5,460円(65%オフ)
定期購入

KURO GLOSSの楽天ページ

黒椿

■黒椿

内容量 1袋本90粒入り(1ヶ月分)
1日3粒目安
形状 カプセルタイプ
価格 単品購入:6,980円
モニターコース(定期コース):980円
2回目以降:4,980円(30%オフ)
成分 黒ウコン(クラチャイダム)、黒ごま、亜鉛含有 酵母、ガ二アシ粉末/ゼラチン、グリセリン、L-リジン塩酸塩、グリセリン脂肪酸エステル 、L-アルギニン、ビオチン、カラメル色素、V.C、抽出V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12
活用のポイント・注意点を開く
黒椿は1袋90粒入り(1日3粒目安)のサプリメントです。
初回のモニター価格がものすごく安いので、とりあえずそれを利用するのが◎。
※2回目以降は30%オフの4,980円。
休止や解約をする場合は、次の発送日の7日前までの連絡が必要になるので、それまでに続けるかどうかを決めるといった感じです。
購入のポイント・注意点を開く
黒椿は、公式サイト、楽天、amazon、Yahoo!ショッピングでの取り扱いがあります。
ただ、初回980円のモニター価格で手に入れることができるのは公式サイトのみ。

定期コースはいつでも解約できますし、続けるにしても他の大手ショップと価格は変わらないので損をすることはありません。
「大手ショップのポイントが余りすぎてる」なんてとき以外は、公式サイトで購入するのが良いかと…。

■楽天で黒椿を探す
■amazonで黒椿を探す
■YAHOO!ショッピングで黒椿を探す

黒椿の公式サイト

黒ツヤソフト

■黒ツヤソフト

内容量 1袋180粒入り(1ヶ月分)
1日6粒目安
形状 カプセルタイプ
価格 1本:5,119円(税込)
定期コース:5,119円 → 3,980円
成分 植物エキス(南燭葉、桑の実、カンレンソウ、ジョテイシ、オランダビユ種子、コノテガシワ葉、コウギ葉、ハスの実、黒ゴマ、ハルコガネバナ、サンザシ、ミカンの皮、ナルコユリ、ナツメ、クチナシ、ケイヒ、クコの実、ガラエ)、冬虫夏草菌糸体末、ゼラチン、海藻カルシウム、アキョウ、ジョテイシエキス、ケラチン加水分解物、大豆イソフラボン、酵母(銅含有)、黒胡椒抽出物、フェルラ酸、レシチン、L-シスチン、ピロリン酸第二鉄、ビタミンE、ビオチン(原料の一部にゼラチン、大豆、ゴマを含みます)
活用のポイント・注意点を開く
1袋に180粒入った大容量の白髪サプリです。
1日6粒目安と飲む量も多めで、目安通りに飲むとなると結構大変かもしれません(持ち歩かないといけなくなる…とか)。

とは言え、絶対に目安通りというわけではないので、1日3粒くらいにして長期的に試すのもアリです。

公式サイトの定期コースでは、初回が5,119円⇒3,980円に割引♪
ただ、1ヶ月置きに送られてくるので余ってしまう可能性も。
7営業日前の連絡で届け日変更や休止ができるので、連絡を忘れないようにする必要があります。

購入のポイント・注意点を開く
黒ツヤソフトの公式サイト、楽天、amazon、Yahooショッピングと取り扱いの幅は広いです。
楽天は1袋のみ、amazonやYahooショッピングにはまとめ買いプランもありました。

1ヶ月分(180粒)
黒ツヤソフト公式
(定期コース有)
5,119円 → 3,980円
楽天/ショップA/単品購入 5,119円
楽天/ショップB/定期 4,817円+送料
amazon 90粒 5,119円
※2020年3月12日時点の価格
amazon 90粒 ボトルタイプ 5,119円
※2020年3月12日時点の価格
Yahoo!ショッピング/ショップA 5,119円
3ヶ月分(180粒x3袋)
amazon 15,000円
※2020年3月12日時点の価格
Yahoo!ショッピング 15,000円
6ヶ月分(180粒x6袋)
amazon 29,800円
※2020年3月12日時点の価格

まとめ買いはできるものの、大幅に割引されるわけではありません。
リピートで飲み続けることが決まっている…なんて場合以外だと、1袋ずつ試した方が良いと思います。

黒ツヤソフトの公式サイト

黒ふわり

■黒ふわり

内容量 1袋120粒入り(1ヶ月分)
1日4粒目安
形状 錠剤タイプ
価格 定期1袋:2,999円→1,980円(税込)
定期3袋:8,997円→5,940円
成分 デキストリン(国内製造)、ビワ葉エキス(ビワ葉エキス、デキストリン)、ミレットエキス末、ジョテイシエキス末、根こんぶ末、亜鉛酵母末、セサミン含有ごまエキス末、アキョウペプチド末(ゼラチンを含む)/セルロース、加工でん粉、ビオチン、L-シスチン、L-チロシン、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、HCP
活用のポイント・注意点を開く
黒ふわりは1袋120粒入りのサプリメント。
単純計算すると、1日4粒目安です。

定期購入だと、1袋・3袋の購入プランがあり、それぞれ34%オフで購入可能。
購入回数の制限がなく、解約やスキップ(休止)は次回発送日の10日前までに連絡すれば良いので、この割引を活用したいところです。

購入のポイント・注意点を開く
黒ふわりの販売店を調べてみたところ、楽天でしか取り扱いがありません(最終確認日2020年02月)。
公式サイトも設置されていないので、買うとすれば楽天一択。
黒ふわりの楽天ページ

プランもそれほど多くないので、楽天で登録しているのであればスムーズに購入できると思います。

黒ふわりの楽天ページ

Kuro More

■Kuro More

内容量 1本90粒入り
1日3粒目安
形状 錠剤タイプ
価格 1本:4,980円 → 2,760円
2本:9,960円 → 4,980円
成分 マルトース(国内製造)、黒五粉末(黒米、黒大豆、黒ごま、黒松の実、黒加倫)、黒麹もろみ末、亜鉛含有酵母、L-シトルリン、大豆抽出物、L-チロシン、L-リジン、V.C、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、V.E、ナイアシン、クエン酸、パントテン酸Ca、V.B1、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D、V.B12
活用のポイント・注意点を開く
1袋90粒入り(1日3粒目安)と活用方法はシンプルです。
定期購入はなく、1袋か2袋セットのみなので、迷わずに済むという点では助かるかも。

【1袋】4,980円 ⇒ 2,760円
【2袋】9,960円 ⇒ 4,980円

まとめて買ってもお得になる金額はそれほど変わらないので、あまり深刻に考える必要もないと思います。

購入のポイント・注意点を開く
楽天のみの取り扱い。
しかも、品薄になっていることが多いです。

※amazonやヤフーショッピングも探してみましたが、取り扱いはありませんでした(2020年02月時点)。

【楽天】クロモア サプリメント90粒入り
【楽天】クロモア サプリメント90粒入り×2個

艶黒美人

■艶黒美人

内容量 【初回】1袋本28粒入り(14日間)
1日2粒目安
形状 カプセルタイプ
価格 単品購入:5,480円
ラクラクコース(定期コース):4,500円 → 1,480円
2回目以降:5,480円(30%オフ)
4回までの継続必須
成分 酵母(亜鉛、ビオチン含有)、L-オルニチン塩酸塩、デキストリン、ガニアシ粉末、黒ごま抽出物、豚プラセンタエキス末、レスベラトロール含有赤ワインエキス末、沖縄モズク由来フコイダン、ブラックコホシュエキス末、DNA核酸(鮭を含む)、RNA核酸、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、ケラチン加水分解物、GABA、ブラックジンジャーエキス/ゼラチン、ビタミンC、パントテン酸カルシウム、植物炭末色素、アルギン酸、チャ抽出物、L-リジン塩酸塩、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、L-チロシン、L-フェニルアラニン、ビタミンE、ナイアシン、シクロデキストリン、ビタミンB1、クエン酸、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンB6、ビタミンD、ビタミンB12
活用のポイント・注意点を開く

艶黒美人の活用ポイント・注意点

  • 4回の購入縛りを要チェック
  • 初回の割引は実は14日分
  • 1日2粒目安

配合成分は豊富なサプリメントですが、実は活用が難しいサプリでもあります。
率直に言うと、公式サイトの割引を利用せずに、amazonやYAHOOショッピングでの単品購入がオススメ!
(※公式サイトでは単品購入ができない模様)

具体的に言うと、公式サイトの割引を利用すると4ヶ月の継続義務が生じます。
初回は1,480円で試すことができますが、届くのは1ヶ月分ではなく14日分(汗)

14日分を受け取って、その14日後には1ヶ月分(6,000円弱)が届きます(汗)。
白髪サプリは、どれも同じような割引をしている感がありますが、この艶黒美人はちょっと特殊なので把握しておきたいところです。
もちろん、商品自体が悪いわけではありません。

購入時のポイント・注意点を開く
艶黒美人は、公式サイト、amazon、YAHOO!ショッピングで販売されています。
公式サイトは定期購入のみ、その他の販売ショップは単品購入のみです。
(※最終確認日:2020年02月04日)

艶黒美人公式 定期初回:1,480円(14日分)
4回の継続必須(合計:17,920円)
Amazon 5,976円(28日分)
YAHOO!ショッピング 5,150円(28日分)
YAHOO!ショッピング 5,380円(28日分)
YAHOO!ショッピング 6,939円(28日分)

YAHOO!ショッピングが販売点数が多いので、一番買いやすいと思います。

■YAHOO!ショッピングで探す
■amazonで探す
■公式サイトをチェックする

艶黒美人の公式サイト

BH9

■BH 9

内容量 1本120粒入り(2ヶ月分)
1日2粒目安
形状 カプセルタイプ
価格 1本:4,950円(税込)
2本:8,910円(10%オフ)
3本:11,880円(20%オフ)
6本:22,275円(25%オフ)
成分 植物発酵エキス末、黒大豆末、黒ゴマ末、食用酵母(亜鉛、銅、ヨウ素、ビオチン含有)、L-チロシン、フィッシュコラーゲンペプチド、赤ワインエキス末、ビタミンC、ゼラチン、コエンザイムQ10、L-リジン、牡蠣肉エキス末、昆布エキス末、パントテン酸カルシウム、ビタミンE、ヘム鉄、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12、アルギン酸
活用のポイント・注意点を開く
BH9の目安は1日2粒。
1本に120粒入っているので、2ヶ月分から購入することになります。
(※1ヶ月分だけ購入することができない)

購入本数が増えると多少の割引がされるようになっていますが、最初から大量購入はリスクがあるかも。
定期コースがあるわけではないので、飲んでみて自分に合うと感じたら割引価格で購入するのが良いかと…。

購入のポイント・注意点を開く
BH9は、楽天のみの取り扱い。
amazonやYahoo!ショッピング、公式サイトの設置はありませんでした(最終確認日:2020年02月)

また、楽天についても1ページで1本~6本の購入欄が縦に並んでいます。
色々と比較せずに済むので、ある意味買いやすいかもしれません。

BH9の楽天ページ

ブラックアップ

■ブラックアップ

内容量 1本300ml入り
1日10~30ml目安
形状 ドリンクタイプ
価格 単品購入:8,000円
定期1本:7,200円(150mlのミニボトル付き)
定期2本:14,400円(300mlをもう1本ゲット♪)
成分 精製コラーゲン(豚皮)、プルーンエキス、ミレットエキス、はちみつ、牡蠣抽出物、燕の巣エキス(澱粉分解物)、もずく抽出物(フコイダン含有)、サメ軟骨抽出物、ドロマイト(カルシウム、マグネシウム)、セラミド含有こんにゃく芋エキス、甘味料(D-ソルビトール、ステビア)、グルコサミン、酸味料、香料、カラメル色素、酢酸Na、アジピン酸、トウガラシ抽出物、ヒアルロン酸、酸化防止剤(ビタミンC)、保存料(安息香酸Na)
補足 30日間の返金保証あり
定期コースは3回の継続が必要です。
活用のポイント・注意点を開く

ブラックアップの活用ポイント・注意点

  • 割引は控えめですが「おまけ」がスゴイ!!
  • 価格も品質も最上級。本格的にケアした人向け
  • 1日10~30mlをどうやって飲むか

白髪サプリの中では唯一の飲むタイプの白髪サプリです。
注目すべきはドリンクタイプの吸収力とその品質
配合成分を見てみると、他の白髪サプリと大差ないと思うかもしれません。
ただ、これ以上ない「こだわり」を持って製造されているサプリメントなんです。

ブラックアップの製造過程

ドリンクタイプということで、他の白髪サプリとの比較が難しい部分もあります。
内容量は300ml。
これを1ヶ月でどうやって飲むかで活用法が決まるんじゃないかと…。

1日に飲む量 1ヶ月の量
10ml 300ml(1本)
15ml 450ml(1.5本)
20ml 600ml(2本)
30ml 900ml(3本)

上記の表を目安に、購入本数を決めるのが良いかと…。
「たくさん飲まなきゃ…」と思うかもしれませんが、最初は1日10mlずつでも問題ありません。

とりあえず生活に取り入れてから様子を見て、飲む量を調整すれば全然OK。
焦る必要はありませんです。

ねーさんねーさん

ちなみに、ブラックアップの味はプルーンが使われていて、カシスのような感じです。
もし、口に合わずに飲めないという場合でも、返金保証が付いていて「買ったけど口に合わずにお金だけ払う」なんてことにはなりませんのでご安心を!

購入のポイント・注意点を開く

ブラックアップの購入時のポイント・注意点

ブラックアップの取り扱いは公式サイトのみ
楽天やamazonでは取り扱っていませんのでご注意を…。

そして、ブラックアップを購入するときに認識しておきたいことは以下の3つです。
・単品購入も定期購入も、価格はあまり変わらない
・定期購入は150mlボトル(2本定期は300ml)が特典で付いてくる
・定期購入は3回の定期縛りあり

定期コースにしても、割引額は大したことはありません。
また、定期コースの場合は3回の購入制限があります。

そう考えると、様子見で飲んで見る場合は、単品購入の方がいいかもしれません。
ただ、定期購入は1本購入で150mlボトル、2本購入で300mlのおまけが付いてくるので、「3ヶ月は本格的にやる!!」という場合には定期コースがお得になります。

ブラックアップの公式サイト

ブラックサプリEX

■ブラックサプリEX

内容量 1本90粒入り(270粒入りもあり)
1日3粒目安
形状 カプセルタイプ
価格 定期3ヶ月(得々コース):13,150円→5,980(税抜)/54%オフ
定期1ヶ月:5,540円 → 3,980円/28%オフ
成分 ※オルニチン、亜鉛含有酵母、黒ゴマ末、赤ワインエキス末、L-リジン、ゼラチン、パントテン酸カルシウム、でんぷん、ビタミンC、ビオチン、ステアリン酸カルシウム、アルギン酸
補足 20日間の返金保証あり
活用のポイント・注意点を開く

ブラックサプリEXの活用ポイント・注意点

  • 購入縛りなしの「定期コース(得々コース)」がお得
  • 初回はほぼ1ヶ月分の料金で、3ヶ月分をゲットできる
  • 1日3粒目安

医師・毛髪診療医の肩書きを持つ服部先生が監修しているサプリメント。
1ヶ月分90粒、1日3粒目安です。

本格的にケアをする場合も、ちょっと試してみたいという場合でも「定期コース(得々コース)」が活用しやすいです。
3ヶ月分の270粒を、1ヶ月分(90粒分)の料金で手に入れることができます。

その他、1ヶ月定期も割引で手に入るので、そちらで試すのもアリ♪
一応紹介しておくと、同封されているパンフレットに「1日6粒までは飲んでOK」的なことが記載されています。
「最初は集中的にケアをしたい!」という場合は、飲む量を増やすのも選択肢の1つですが、あくまで「習慣として飲み続けることが重要」との記載もあるので、長く安定して飲める分量を模索すべきかと…。

ねーさんねーさん

定期コースは解約・休止は自由なので、定期だからと不安になる必要はありませんです。
とりあえず3ヶ月間飲んでみて、4ヶ月目に続けるかどうか検討するのが良いと思います。
2回目以降も30%オフで活用可能です。

購入のポイント・注意点を開く

ブラックサプリEXの購入ポイント・注意点

ブラックサプリEXは、公式サイトを始め、楽天やYahoo!ショッピングでも取り扱いがあります。
amazonは、以前は取り扱っていたのですが、今は取り扱いがありません。
(※今後、状況が変わるかもしれませんが…。)

公式サイト 取り扱いあり
楽天市場 取り扱いあり
amazon 取り扱いなし
Yahoo!ショッピング 取り扱いあり

(※最終確認日:2020年02日04日)

ブラックサプリEXを取り扱っているショップは比較的多いので、使い慣れているところで購入すれば良いのですが、プランが多すぎて比較するのが難しかったりします

返金保証のある公式がおすすめ

ブラックサプリEXの購入先でオススメなのがメーカー直販の公式サイト。
価格は、他の通販ショップと変わらないのですが、なぜか公式サイトにだけ20日間の返金保証の記載があるんです(2020年3月12日時点)。

逆に単品購入ができなかったりするのですが、どうせ購入するなら割引価格で試せる定期がオススメ。

ねーさんねーさん

定期コースでも●回購入しなければならない「回数縛り」はありません。
7日前までの連絡で休止・解約ができます。

⇒ ブラックサプリEXの公式サイト

楽天市場のブラックサプリEX販売状況

楽天市場でブラックサプリEXを検索すると、15件以上ヒットします。

ブラックサプリEXの楽天検索結果

定期購入から単品購入までさまざま。
比較するのが大変…かと思いきや、詳細をクリックすると定期30日分と、定期90日分も選べるようになっています。
例えば、7ヶ月分(630粒)をクリックすると、定期30日と定期90日と7ヶ月分のどれかを選んで購入できるという感じ。

ねーさんねーさん

そんなわけで、以下のプランだけ抑えておけば大丈夫かと…

ブラックサプリEX 約7ヶ月分 32,184円
ブラックサプリEX 約90日分 14,202円
ブラックサプリEX 約30日分 5,983円
Yahoo!ショッピングのブラックサプリEX販売状況
ブラックサプリEX 約7ヶ月分 32,184円
ブラックサプリEX 約90日分 14,202円
ブラックサプリEX 約30日分 5,983円

Yahoo!ショッピングの場合、上記以外にもメーカー公認ではないっぽいショップもある模様。
定価と比べると、少しだけ安く購入できるようになっています。
※ただ、定期の割引のほうが圧倒的にお得です。

Yahoo!ショッピングでブラックサプリEXを探す

ブラックサプリEXの公式サイト

ブラックナチュレ

■ブラックナチュレ

内容量 1袋90粒入り
1日3粒目安
形状 錠剤タイプ
価格 都度1袋:5,940円
定期1袋:3,996円(税込)
都度2袋:11,556円
定期2袋:7,776円(税込)
都度3袋:17,064円
定期3袋:11,340円(税込)
都度4袋:22,140円
定期4袋:14,580円(税込)
※定期コースの購入縛りなし
成分 オルニチン(国内製造)、コンブ仮根末、亜鉛含有酵母、還元麦芽糖水飴、黒ごまエキス末、赤ワインエキス末/L-リジン塩酸塩、結晶セルロース、ビタミンC、HPC、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、パントテン酸カルシウム、糊料(アルギニン酸ナトリウム)、葉酸、ビオチン
活用のポイント・注意点を開く

ブラックナチュレ活用のポイント・注意点

1日3粒目安のシンプルなサプリメント。
ブラックナチュレの良いところは、1袋から4袋まで「都度購入」と「定期購入」を細かく選べること。

初めての購入で、一度にたくさん確保するのもどうかと思いますが、4袋の定期コースになると9,180円もお得です。
とは言え、最初にたくさん買えばいいというものでもありませんし…。

「最低でも●ヶ月は試してみる!」と期間を決めて、それに合った量を購入するのが良いかと…。
※定期コースでも購入縛りはありません。
休止や解約は自由にできて、定期で注文した方が安くなります。
少量ずつ買うにしても、まとめ買いをするにしても定期コースがおすすめです。

購入のポイント・注意点を開く

ブラックナチュレ購入時のポイント・注意点

ブラックナチュレは公式サイト、楽天、amazon、YAHOO!ショッピングで取り扱いがあります。
どこで購入しても、それほど大差はないので、自分の使い慣れているショップで良いかと…。

公式サイト 取り扱いあり
楽天 取り扱いあり
amazon 取り扱いあり
YAHOOショッピング 取り扱いあり

(※最終確認日:2020年02日04日)

ただ、選択肢が多くなる分、楽天・amazonなどの大手ネットショップでは、価格やプランを比較するのが面倒になっています。
(※微妙に価格が違ったり、送料の記載の違いがあったりして迷いがち。シンプルに購入したいなら公式サイトが一番分かりやすいです。)

■楽天でブラックナチュレを探す
■amazonでブラックナチュレを探す
■YAHOO!ショッピングでブラックナチュレを探す
■公式サイトでブラックナチュレをチェックする

ブラックナチュレの公式サイト

まとめ|白髪サプリを上手く活用しよう♪

白髪ケアにサプリメントを活用することについては賛否両論。
速攻で確実な効果が得られるわけではないので、「飲んでも意味ない!!」という人もいると思います。

とは言え、栄養がカラダを構成するのに重要な役割を果たしているのも事実。
忙しい現代人が、サプリメントで栄養をカバーするのは、別に変なことではないと思います。

ニャーオニャーオ

そんなわけで、白髪サプリの活用法をまとめてみるっス

白髪サプリを種類で選ぶ

ドリンクタイプの白髪サプリ

  • メリット:高い効果が期待できる。
  • デメリット:味が好みじゃないと飲むのが大変。

カプセルタイプの白髪サプリ

  • メリット:味を気にしないで飲める。錠剤より高い効果が期待できる。
  • デメリット:錠剤よりもサイズが大きいので、人によっては飲むのが大変。
    (※大きさは一般的なカプセルと同じです)。

錠剤タイプの白髪サプリ

  • メリット:サイズが小さいので飲みやすい。
  • デメリット:期待できる効果が小さい。

専門家監修という観点から選ぶのもあり

割引も利用したいところ

もちろん、普通の食材から栄養管理を考え直すのも1つの方法。
白髪サプリは飲み始めたらずっと続けないといけないわけではないので、あまり深刻にならずに試してみる…くらいで良いのではないでしょうか。

ねーさんねーさん

それでは、良い白髪ケアライフを!

ニャーオニャーオ

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